宜宾市第二中医医院康复二科在南溪区五粮液517车间为员工们开展“如何预防颈腰椎疾病”科普讲座
作者:康复二科 张仁倩 更新时间:2024-09-29 浏览量:
宜宾市第二中医医院康复二科副主任谢永芳,于2024年9月中旬在南溪区五粮液517车间为员工们开展“如何预防颈腰椎疾病”科普讲座。
讲座中,谢主任结合日常生活实际,用通俗易懂的语言,身边的事例,仔细为大家讲解了颈腰椎疾病的发病原因、发病症状以及如何预防保健,从日常生活饮食、运动、居家生活等方面展开讲解,提醒各位员工工作和生活中一定要注重预防,养成科学、健康的生活方式,做到合理饮食、适量运动和合理起居,身体一旦出现不适要及时就医,不要将“小问题”拖成“大疾病”。
讲座结束后,大家意犹未尽,纷纷围在谢主任身旁咨询各种健康问题,谢主任也耐心地给大家排疑解惑。通过本次科普讲座,不仅增强了员工们日常对颈腰椎疾病的认识,也丰富了大家的日常保健知识。
由于天气炎热,员工们工作都十分辛苦,我院特地为每一位员工都精心准备了清热解毒茶,茶包内含多种中草药,具有清热解毒、降温解暑的功效。不仅可以缓解疲劳,还能够提高身体的抵抗力,预防中暑等疾病的发生。