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科技助听,共享美好生活,全国爱耳日一起关注耳健康
作者:五官科 肖爽  更新时间:2024-03-03   浏览量:
  2024年 3月 3 日是第二十五个“全国爱耳日”。为贯彻落实党中央、国务院决策部署,加强听力残疾预防宣传教育,增强全社会听力健康意识,根据中国残疾人联合会、教育部、工业和信息化部、国家卫生健康委和国家广电总局《关于开展第二十五次“全国爱耳日”宣传教育活动的通知》精神,宜宾市第二中医医院于2024年 3月3 日在医院门诊门口举行健康义诊活动,并就耳朵常见的一些问题进行科普。
  平时经常有朋友和病人会问到一些关于耳朵的疑问,在全国“爱耳日”到来之际,一一为大家解答关于耳朵的疑问以及解决方法?
  1、掏耳朵会掏聋吗?
  从临床上看,掏耳朵和耳聋的关系并不大,所以直接掏耳朵会掏聋的可能性也不大,但也不是完全没有可能。比如掏耳朵过程中,棉签和掏耳勺等都会损伤外耳道及鼓膜,导致鼓膜穿孔、耳朵出血,细菌病毒趁机进入,引起中耳炎等耳部疾病,而中耳炎的确会引起听力下降。所以最好不要经常掏自己的耳朵,其实耳屎也是有很多用处的(包括抵挡外部细菌微生物入侵,保持耳道的湿度和温度,轻度杀菌功能等等),如果耵聍(即耳屎)堵塞耳道影响听力,可定期到医院请耳科医生帮助清理。大家要控制住自己的双手,小掏怡情,大掏伤身啊!
  2. 坐飞机耳朵很难受,怎么回事?
  这个相信很多人都深有体会吧,原因很简单,就是耳朵内外的气压不一样导致的。一般这种情况下,你只要做吞咽、咀嚼、打哈欠等动作,调节内外气压,就会有所好转。如果不行,可以试试咽鼓管充气法。(咽鼓管充气法动作要领:先吸一口气,然后捏住鼻子,鼓起腮帮,闭紧嘴巴,最后尝试通过捏住的鼻孔向外呼气。但切记不要用力过猛!)
  3. 耳朵进水怎么办?
  大多数时候,进到耳朵里的水会自行流出来。耳朵进水后,我们可以倾斜头部并向后牵拉外耳道,促使外耳道积水排出,或者把头倒向进水的耳朵,并将耳朵放在毛巾上几分钟,同样也会有所改善。
  4. 耳朵总是嗡嗡响,耳鸣怎么办?
  耳鸣其实不是一种病,而是一种症状。一般短暂性耳鸣影响不大,但部分耳鸣响度大、持续性长、发作频繁,对精神和生活造成极大影响,就需要看医生了。一旦出现耳鸣,可以去耳鼻喉科进行听力学检查、耳鸣测试等,必要的还要做神经科、全身性疾病的检查,明确病因,积极对因治疗。
  5. 耳朵里的鼓膜破了,耳朵会聋吗?
  生活中鼓膜穿孔的事情并不少见,就是拿棉签掏耳朵,然后造成鼓膜穿孔的案例也是有的。虽然鼓膜振动是听力传导通路的一部分,但大家不用太过紧张,鼓膜穿孔可能会引起部分听力下降,但不会全聋。不同类型的鼓膜穿孔治疗原则不同。中耳炎导致鼓膜穿孔的治疗通常以控制感染为主。外伤性鼓膜穿孔通常可以自愈,一般无需特殊处理,若穿孔较大或长期无愈合迹象,考虑手术修补或贴片治疗。
  6. 头晕目眩,和耳朵有关吗?
  其实我们的耳朵里有一些由碳酸钙盐构成的结晶,长得和小石头一样,被称为“耳石”,它能帮我们感受重心的变化,控制人身体平衡。所以我们的耳朵除了用来听,还能控制身体平衡呢!当耳石脱落,这些“小石头”就会在耳朵里游荡,到了别的平衡位置,就会影响人体平衡功能,产生眩晕。特别是现在很多人长时间使用手机、电脑等电子产品,应该要警惕耳石症,因为长期低头的动作会影响耳朵的供血,进而引发耳石的脱落。但该病具有自限性,部分患者可自愈,治疗方法主要为耳石复位。
  7. 总是戴耳机会影响听力吗?
  长时间使用耳机,尤其在嘈杂的环境下使用耳机,对耳朵确实会有所伤害。不同类型的耳机伤害程度不同:入耳式耳机>头戴式耳机>平头式耳机。儿童、有耳科疾病的人建议少用耳机。另外,使用耳机时,最好做到以下几点:
   •别在嘈杂的环境中使用
   •每日连续使用<1小时
   •注意耳机卫生
  8.用力擤鼻涕后,耳朵出现闷胀堵塞感,怎么回事?
  由于鼻腔后部与中耳腔通过咽鼓管相通,擤鼻涕的“姿势”不对,会将鼻腔内分泌物驱入中耳腔,引起中耳炎。正确擤鼻涕姿势:手指压住一侧鼻翼,再呼气擤出另一侧鼻涕,左右交替进行。
  温馨提示:当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时,应立即就诊。
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