哪些因素可导致骨质疏松?
1.激素水平下降,雌激素可以影响骨代谢。常见于绝经后雌激素水平降低,无法有效抑制破骨细胞,导致破骨细胞活跃,骨细胞被快速分解、吸收,骨量下降且流失加快,骨骼中空隙增加,形成骨质疏松。
2.骨量减少、维生素D缺乏,常见于老年人性激素减少,刺激了破骨细胞的同时,抑制了成骨细胞,造成骨量减少。衰老过程中,导致维生素D缺乏,慢性的负钙平衡等等,也会导致骨量及骨质的下降。
3、 骨代谢调节异常,比如骨吸收增加,或者青春期生长突然增加,骨量突增、骨形成和吸收的平衡被打破,又或者与孩子钙代谢异常有关。
4、骨代谢的疾病或药物导致,常见的影响因素有:内分泌疾病、消化系统疾病、血液病、结缔组织病、药物影响等。
骨质疏松有哪些诱发因素?
1、吸烟、酗酒、饮过多含咖啡因饮料;
2、体力活动少、长期卧床;
3、日照减少、缺钙、缺维生素D、高钠饮食等;
4、胃切除术后人群。
骨质疏松症的危害: 疼痛降低患者的生活质量,脊柱变形、骨折可致残,使患者活动受限、生活不能自理,增加肺部感染、褥疮发生率,不仅患者生命质量和死亡率增加也给个人、家庭和社会带来沉重的经济负担。骨质疏松有哪些典型症状?
1、乏力 容易疲劳,劳累后加重,负重能力下降甚至无法负重。
2、疼痛 以腰背部疼痛多见,也可出现全身骨痛。疼痛多为弥散性,没有固定的痛点。
3、 脊柱变形 比如脊柱变形,出现身高变矮、驼背等脊柱畸形,甚至影响心肺功能。
4、脆性骨折 在轻微外伤或日常活动时容易出现骨折,好发于胸腰椎,其次为髋部、前臂远端、其他部位如肋骨、跖骨、骨盆等部位。
骨质疏松的日常防治?