医护园地 _ 宜宾市第二中医医院

宋代名医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命，延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”从中医的角度讲，夏季正是天地阳气最盛之时，人体正处于散发的时令，通过艾灸，双重阳气注入体内，天时的阳气与艾灸的纯阳之气进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气排出体外。将深伏在人体体内的寒邪祛除体外，使人体阳气充沛。
自然界的阳气在夏至较充盛的，根据人与自然界天人合一的理论，人体的阳气也较足，对于体内有寒湿实邪者，此时艾灸既能借助艾灸燃烧产生热的效应，又能借助自然界的阳气，二者同时作用于人体，通过经络的传导作用，发挥行气血、散寒的功效，对于风寒湿痹、痛经、腹痛效果明显。
对于本身阳气不足，体质虚寒，特别是肾阳虚衰者，如：腰膝酸痛、腹痛、腹泻等，在夏至时节可借助自然界的阳气，并通过艾灸达到补阳的功效。
冬病夏治，艾灸通过辨证治疗使“正气存内，邪不可干”，培补元气达到防病保健的效果，尤其呼吸系统疾病效果显著。使来年冬天不易生病。
夏季采用灸法，会感到有热感从穴位直透体内，在夏季艾灸关元、气海、命门、中脘、足三里等可培补元气，灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气盛行；神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。命门、神阙二穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。夏季坚持灸关元穴，可调理尿频尿急、前列腺问题，还可以强身健体，延年益寿。夏季艾灸养心可以取内关穴、伏兔穴、曲泽、天泉、神门。